Waist-to-Hip-Ratio-Rechner: Haben Sie zu viel Bauchfett?
Der Schutz Ihrer Daten ist uns wichtig: Die Eingaben und das Ergebnis des Selbsttests werden durch t-online weder gespeichert noch mit Dritten geteilt.
Ihr Ergebnis
Ihr Waist-To-Hip-Ratio beträgt:
0
Birnentyp
Das bedeutet: Bei Ihnen setzt sich Fett überwiegend im Hüftbereich an. Eine solche Körperfettverteilung ist gesundheitlich deutlich unbedenklicher als übermäßiges Bauchfett.
eher Birnentyp
Das bedeutet: Ihr Körperfett ist recht ausgewogen verteilt, was an sich gesundheitlich unbedenklich ist.
Apfeltyp
Das bedeutet: Bei Ihnen setzt sich Fett vermehrt um die Körpermitte – also im Bauch – an. Eine solche Körperfettverteilung belastet vor allem das Herz-Kreislauf-System verstärkt, wodurch Ihr Risiko für gesundheitliche Schäden in dem Bereich erhöht ist. Darum ist es ratsam, Ihr Bauchfett zu verringern. Lassen Sie sich dazu am besten ärztlich beraten.